世界盃凱旋後的落差感
據 BBC News 報導,英格蘭女子橄欖球隊全衛基爾鄧恩(Ellie Kildunne)近日坦言,在球隊贏得橄欖球世界盃後,她經歷了情緒的低潮,感到「非常孤獨」。
這位 26 歲的球星在 2024 年 9 月的世界盃決賽中表現亮眼,在英格蘭對陣加拿大的比賽中攻入一記精彩的獨自達陣,該場比賽在滿座 82,000 人的聯盟球場(Allianz Stadium)舉行。此役英格蘭奪得 11 年來首個世界盃冠軍。
從滿場觀眾到冷清球場的巨大轉變
世界盃決賽結束四周後,基爾鄧恩回到俱樂部球隊哈利奎因斯隊(Harlequins)比賽,在草地橄欖球場(Twickenham Stoop)與洛夫堡閃電隊對陣,現場觀眾僅 2,929 人。
基爾鄧恩向 BBC Sport 描述了這種巨大落差帶來的心理衝擊:「你剛才在滿座的聯盟球場前面對 82,000 名觀眾比賽,剛剛贏得了世界盃,下一刻你就回到對面的球場,面對的觀眾只有之前的零頭。」
她進一步坦露內心的困境:「那時我確實經歷了一段低潮,開始問自己『我為什麼要這樣做?』我一直告訴自己,我是為了快樂和激勵我遇見的每一個人而踢球。」
對自己的高標準期許
基爾鄧恩表示,她對自己的要求越來越高。「如果我表現 8/10,我可能會覺得這跟表現 2/10 沒什麼差別。我會為自己設定最高標準,不斷進步。」
2024 年世界橄欖球先生(World Rugby Player of the Year)基爾鄧恩說,她需要重新理解如何自我激勵和保持專注:「我需要重新思考——我該如何從內部推動自己,保持想要做到最好的動力,並保持完全專注。」
從團隊環境到獨處的心理落差
基爾鄧恩描述了從世界盃期間的團隊生活到回到現實的巨大轉變。「我之前每晚都和隊友們一起玩吉他英雄遊戲,突然回到在雷丁(Reading)獨自生活,我就想『哇,我感到非常孤獨』。」
她認為這段經歷讓她更加珍視與他人相處的時光:「人的情緒會有起伏,有好有壞,我想表達的事情很多。就像經歷低潮很自然——這是在達到頂峰後的必然結果——但我該和誰傾訴呢?這讓我更加珍惜與他人在一起的時光。」
世界盃期間的挑戰與復出
基爾鄧恩在整個去年保持了令人印象深刻的表現,但她在分組賽最後一場對陣澳大利亞的勝利中遭受腦震盪,因此缺席了四分之一決賽對蘇格蘭的比賽。在那場澳大利亞隊的比賽中,她的表現不如往日,犯了數次不尋常的錯誤。
基爾鄧恩在半決賽對陣法國隊時重新出場,攻入兩記達陣——包括另一記精彩的獨自達陣——消除了人們對她狀態的疑慮。
她反思了那段困難時期:「我回顧世界盃期間的某些時刻,對澳大利亞隊的比賽可能不是我最好的表現,有多種原因。然後我遭受腦震盪,這加重了壓力。我開始擔心——我能恢復嗎?我是否能參加半決賽或決賽?我們需要看看我們在錦標賽中能走多遠。」
她表示自己不會在壓力下退縮:「我不會在壓力下崩潰——我反而會在壓力下上升,這完全是因為身邊有這樣一群人。」











